Mythe du Mal de Dos: Faut-il Vraiment S’arrêter de Bouger? Contrairement à la croyance populaire, l'immobilité en cas de mal de dos peut aggraver la douleur. Les études montrent que l'activité physique douce favorise la guérison et renforce le dos. La marche, le yoga ou la natation sont souvent recommandés. Pour un programme adapté, consultez un ostéopathe.

L’ostéopathie pendant la grossesse offre une approche douce et naturelle pour soulager les maux courants des futures mamans : douleurs lombaires, troubles digestifs, tensions pelviennes ou circulatoires. Grâce à des techniques adaptées, l’ostéopathe accompagne chaque étape de la grossesse et prépare le corps à l’accouchement.