Vous souffrez d’insomnie, de réveils nocturnes ou d’un sommeil non réparateur? Découvrez comment l’ostéopathie peut vous aider à mieux dormir grâce à une approche naturelle et globale. En agissant sur les tensions musculaires, le système nerveux et la respiration, l’ostéopathie améliore la qualité du sommeil et contribue à prévenir les troubles chroniques. Conseils, explications et preuves scientifiques à l’appui.